“三足鼎立缺一不可”四年抗癌经历体会
作者：长平
延长生存期，提高日常生活质量，是每位癌症患者的愿望和期盼。然而，要达到这一目的并非易事。这就要求病人在心理、医疗、营养三方面都要过关。
首先在心理方面，要具备敢于直面现实、良好乐观的心态；其次在医疗上，要不抵触治疗、积极寻医问诊；第三是重视全面均衡的营养支持。这三个方面犹如三足鼎立，相互关联，相辅相成，缺一不可。
回顾家人四年多的抗癌之路，亦是历经坎坷。2018年7月，老伴体检时发现异常，进一步检查确诊为肺腺癌。残酷的现实确实使人难以接受，家人当时并没有对她刻意隐瞒病情，但全家都要冷静对待，精神不能崩溃。
病人如果任凭悲观失望的情绪发展，势必惶惶不可终日，那么就是再好的医生、再好的药品也挽救不了生命。道理悟透了，认识上去了，老伴很快走出了阴霾。
2018年8月，老伴去南京东部战区总医院作手术治疗。术后身体恢复一个月就开始化疗。尽管当时她身体反应很大，化疗副作用导致不能吃饭、不能入睡。但她并不抵触，平静的对待四个周期的化疗。
2019年初，寻求用中医药治疗了几个月。期间仍定期医疗检查。同年六月，她在检查中发现骨转移后，能正确对待自己身体的变化，情绪稳定并不惊慌。听取医生意见，打唑来膦酸抑制骨转，不盲目吃药。
而在10月份的检查中又发现多发脑转移瘤，医生根据其具有EGFR19基因突变，建议一线服用靶向药奥希替尼，效果显著，遂靶向治疗至今。
几年来，老伴始终勇敢面对疾病，积极但不过度治疗，乐观过好每一天，洗衣做饭操持家务，坚持适当的体育锻炼。
在饮食营养方面，针对"饿死癌细胞"的论调，我们同样认为是无稽之谈。虽然知道加强营养不可或缺，但究竟应该怎样吃，吃什么，什么能吃、什么不能吃，认识还是模糊的。通过收听、收看与癌共舞专家讲课，认识逐步提高。
这次参加营养体验营活动，真是幸事，获益匪浅。
在两位营养师的多次授课中，学习了很多知识。尤其是刘铭奇老师，每天都对我家打卡的一日三餐进行点评指导，告诉我们如何合理搭配，使营养更加均衡全面。
营养营的另一项活动是亲身体验怡补康和蛋白粉营养品的功效。在刘老师的指导下，老伴每天上午10点，下午15点半，晚上20点，三次补充怡补康加蛋白粉营养粉。开始时每次半袋，三天后适应了，就增加至一袋。营养粉的口感醇香绵柔，使人乐于接受，体验至今已十八天，身体得到了均衡全面的营养支持，取得了诸多成效。
患友收到怡补康和蛋白粉营养品
首先是消化系统得到了改善，肚中胀气少了，大便顺畅饭量增加；二是脸色较前红润，精力充沛干活更有劲了；三是久治不愈的鼻孔内起泡结痂也大有好转，消痂不疼了；四是今年持续高温体能消耗大，然体重非但没减，还由43公斤增加到了44公斤，实来之不易。
患友体重增加
事实充分说明了营养支持的基础作用和重要性，把其形容为三足鼎立之一足毫不夸张！
有感而赋词三首赞之：（一）重营养，基础是三餐。蔬菜水果不能少，鱼肉蛋奶要吃全。散步天黑前。
（二）营养粉，患者添福音。怡补康加蛋白粉，体验者成受益人，与癌一同行！
（三）体验月，老师指导勤。营养改善结硕果，体重增加精力强。共舞爱心长！
心理，运动，营养缺一不可
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