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早中晚加加餐. K7 C/ n+ j6 i8 T0 r
冲鸡蛋,萝卜梨红枣汤
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共4条精彩回复,最后回复于 2021-12-1 11:14
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白菜豆腐肉小米粥馒头
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[LV.1]初来乍到
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每天摄入遵循中国居民膳食指南就可以,见下图~适当提高优质蛋白摄入量~: m. N6 C$ H9 O4 k
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