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第二期小白情绪训练营第一天作业

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9843 1 喜乐多 发表于 2022-3-27 17:54:10 |

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1条精彩回复,最后回复于 2022-3-27 19:44

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连续签到:1 天
[LV.6]超级爱粉
小曲  版主 发表于 2022-3-27 19:44:07 | 显示全部楼层 来自: 亚太地区
诗言老师点评:
, u  a( `( G* J/ T- h- a
9 j, n2 r1 @: [) P. \/ e6 \感谢你的敞开和对大家的信任。0 e# ]) b# C: v% p% ]
事件、情绪、想法都能很好的区分。1 C) O& C8 S2 ?1 O# d- i

* [3 Y) P3 R' W  n" s  r9 _不过在情绪里有一个叫做丢脸需要注意。  F- x5 E: T( a) ?
丢脸不是我们的情绪,是我们的想法。我认为我光头的样子丢脸了。
$ n7 S0 ~8 ]# Y* a* |, ~+ |7 U: p7 e( {# s+ r6 E
而觉得丢脸后面有哪些情绪呢?是不好意思,是羞,是臊,甚至还有些愤怒。

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