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当你的爱人不幸罹患癌症,你愿意上刀山下火海,寻找打败癌症的办法,保护自己心爱的人。结果是,你也会收集到如山如海一般的信息——各种五花八门的癌症疗法。你也许会感到迷惑:到底哪个真正有效呢?
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* {1 U! |4 D2 O$ W/ w2 @ V癌症疗法,有传统疗法与替代医学疗法两类 + M* A/ U% k3 p/ c/ X" f
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传统疗法,就是外科手术、化疗、放疗三种,未来有可能还要加上生物疗法。 ! W* I- k" ]% v" D9 ]0 ]; Y
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传统疗法的特点,就是有充足的科学证据(主要是指随机、对照、盲法的临床试验)证实有疗效。而且传统疗法,正在日新月异地革新着,不断有更有效、副作用更低的药物、方法充实到传统疗法中,癌症患者的生存率、生活质量大大提高了。
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美国癌症协会做了统计,正因为传统疗法的应用,从 20 世纪 70 年代开始,即使癌症总体发病率在 90 年代初期出现高峰,癌症的总体病死率却在逐年下降,2000 年后下降速度加快。也就是说,虽然现在患癌的人多起来了,但癌症却越来越不那么致命、可怕,死于癌症的几率反而降低了。
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替代医学疗法及分类- F, M% U0 ]% P
% r3 i1 p2 l! Z& n4 ~说完传统疗法,就该步入本文的主题,谈谈「替代医学疗法」。替代医学疗法,顾名思义,就是企图替代传统疗法的疗法,真所谓「心比天高」。实际上,替代疗法就是主流医学界以外的疗法。8 t, R8 C+ {! ]- E3 ^( |" b' y4 E
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替代医学疗法分类,不像传统疗法那样简单明了,可谓蔚为大观、五花八门,但根据美国国家癌症研究机构,总体上可分为五类:) `2 N$ x, w% I
" q- B$ n1 U: q, E( C" N: [6 O }* Y1. 身心疗法 ; G* p7 P! f! _
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这类疗法相信人的意念、心情能够影响身体。如冥想、催眠、瑜伽、生物反馈、艺术疗法。
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2. 自然疗法
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( \! M# I: @6 m( y7 N5 `这类疗法试图采取他们认为「纯自然」的食物或者草药,来医治癌症。如维生素、草药、食物、特殊的食谱。这类疗法比较多见,比如苹果、微软前高管李开复先生相信的「抗癌零食」以及微信上疯传的马铃薯汁。
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: _- [3 Q" b# V+ g2 N8 b图2. 李开复微博:抗癌零食
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3. 基于身体部位的疗法
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作用于身体的某一个或几个部位,试图能对癌症产生影响。如按摩推拿、脊柱推拿疗法、反射疗法(按摩手足对身体其他部位产生影响)。 z/ d. G, Z/ ?
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4. 能量医学 , N" h: J8 D# t" q3 `
' j; _& t( U4 E认为人体存在「能量场」,通过作用「能量场」来保持健康、治愈疾病。如太极等。
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- p* w3 G g* q9 _5. 完整的非主流医疗体系
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0 u9 `+ f5 K' s( p# R" u是指流行于一些地区或者某些民族独有的医学体系,不同于主流医学。如我们的中医,还有草药医学、顺势疗法、饥饿疗法。
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没有一种替代医学疗法能够抗癌7 k: T( s! O; J. q2 @+ s8 I* W- f: i
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因为,没有足够的科学证据证实。 ! {0 T2 u: V, v/ f. k) k; t) O
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相反,很多替代医学疗法却能损害到癌症患者,最直接的损害就是耽误正规的治疗,误信替代医学疗法,现实中血淋淋的例子不要太多,比如林黛玉扮演者陈晓旭误信中医、苹果公司创始人乔布斯误信「顺势疗法」、复旦女博士于娟误信「饥饿疗法」。
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% U! m @) q6 M' G3 d @; \另外,替代医学疗法如果与传统疗法同时应用,可能会降低传统疗法的疗效或者产生额外的毒副作用,给患者造成危害。比如有一些宣称能抗癌的中成药,成份里有草乌或制草乌,所含乌头碱,是一种极强的神经毒性药物,可引起心脏麻痹,0.2 mg 即可引起中毒,3 mg~5 mg 即可导致成年人死亡,而这种极危险的副作用,居然没在副作用说明里提上任何一笔。/ ^" ], h& V! B' w% j
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早前「著名」的抗癌骗子王振国,就是用白花蛇舌草注射液「冲击疗法」与「天仙系列」中药治死过多位癌症患者,具体参见中国新闻周刊的《王振国的「抗癌神话」到底有多神?》。: {! s. f4 h9 O! C5 _' ~
* I4 c& V6 w1 K" v8 `! J可慎选的 11 种替代医学疗法% ^8 f7 p G0 X; w+ d
, ]# C) L# Y$ r8 O# Y替代医学疗法完全不能够取代传统疗法的地位,不能被证实能够治愈或者缓解癌症。
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不过,有一些替代医学疗法,通过辅助传统疗法,能够缓解癌症的症状,比如疼痛、紧张、绝望、疲劳等等。还有一些替代医学疗法能够缓解传统治疗过程产生的副作用,比如恶心、呕吐等等。7 E2 n% Y# O. x& \, R9 {/ e/ l
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美国著名的梅奥诊所推荐了 11 种可供癌症患者选择的替代医学疗法。但使用前需要咨询你的医生。2 w+ D- G: D0 j
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1. 针灸
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! a8 d5 `2 ?( q! d' U+ J5 T有科学证据证实,针灸能够缓解癌症患者化疗而引起的恶心、呕吐。但没有足够证据证实针灸对癌症患者还有其他的疗效,比如缓解癌痛、减少治疗相关的潮热。针灸的副作用很少,但一定要使用经过严格消毒后的针。癌症患者的抵抗力大多比正常人较弱,容易感染,所以针灸消毒就更加重要。6 C5 `! z& N h9 O4 S; i
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2. 香薰疗法
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通过让患者闻香油,来让患者平静。可以同时进行按摩,或者将香油加入洗澡水中沐浴。香油大多来源于薰衣草。香薰疗法能够缓解患者一些焦虑、痛苦的情绪。香薰疗法比较安全,但要注意有无过敏体质。6 Y1 U1 q, U R' g( C' U
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3. 生物反馈
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3 p# z& ~5 A( ?% s1 \是指采用一些仪器,使患者自主地控制机体功能,如心跳、肌肉紧张度。这些仪器通过闪光告诉患者心跳在减缓、肌肉在松弛。有一些证据证实生物反馈可能减轻患者的癌痛。实际上,这是一种心理自我暗示作用。/ u- \0 o: C5 P, [
+ Y5 t" c1 I l6 b* ^4. 运动 " e% X* \% t4 U6 Y. `2 c+ k
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运动能够缓解患者的疲劳,减轻焦虑情绪,还能够促进睡眠。但并非所有癌症患者都适合,比如一些骨转移的患者,运动可能增加骨折的风险。
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) U8 b! E4 B J, e; ~5 V" D- v5. 瑜伽
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有一些初步的证据证实,修炼瑜伽可以减轻癌症患者的焦虑、绝望情绪与心理压力。同时它还可能帮助乳腺癌患者减轻癌症相关的疲劳。但瑜伽相关的研究总体上质量都不高。修炼瑜伽,也是一项运动,并不适合所有癌症患者,对骨转移的患者是危险的。( f4 | I, A% `; Q( o. v) w
( Q! s* ~. ?+ p" q# o( w( u) ~6. 催眠 f. p# w3 h% F3 x' y
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催眠通过一些轻柔的声音,让患者集中注意力,来缓解疲劳和疼痛。对于正在经历疼痛、焦虑或者紧张的患者可能是有帮助的,而且也可以帮助化疗的患者预防恶心与呕吐。催眠是安全的,但有精神病史患者可能不大适合。
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7. 按摩推拿
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该疗法可以缓解患者的疼痛、紧张与疲劳。但对于深度、着力较大的按摩,需要注意,可能诱发骨转移患者骨折。不能对放疗照射部位、肿块部位进行按摩推拿。很多化疗患者会血小板减少,有内出血风险,按摩推拿可能增加这种风险。) |' z7 f+ G0 r4 f& H, C, Q
) v; D! u+ F) K$ r' i! u6 o8. 冥想 \. b* ?7 Q, g
- I4 i* u$ b2 T5 ]9 |2 T: N让患者集中注意力在一幅画面、一个声音或者一个想法,比如正面积极的想法。同时会做深呼吸,或者放松运动。冥想能够缓解患者的焦虑与紧张。9 J7 F+ ~! Q5 n' N6 M
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9. 放松疗法 3 a# Q* j. p- d* I
* m) D* D- P/ U采用可见的训练或者逐步的肌肉松弛,让患者减轻焦虑、疲劳。
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: `/ S6 @% @4 C! q10. 太极 5 x2 J. r- F8 {+ n8 Y
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练太极,能够缓解患者焦虑紧张情绪。跟大多数上面提到的疗法一样,本质上是心理暗示作用,能够改善癌症患者的精神症状。
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11. 艺术疗法 ! ]5 b% p9 |0 ]9 |
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利用音乐、舞蹈等方式使患者心情愉悦,缓解癌痛与化疗引起的恶心、呕吐。
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# h1 B( E; `% s需要说明的是,一些替代医学疗法能够缓解癌症的症状,但并不是治疗癌症本身。以上提到的 11 种疗法,虽然有证据证实,但大多证据并不充分。那么 11 种以外的替代医学疗法,有没有证据,就提都别提了。而且某些替代医学疗法能够缓解癌症症状,主流医学也能完全做到,比如一些止吐的药物,比起替代医学疗法,能更有效地缓解化疗相关的恶心、呕吐。$ s2 h. X' ^5 \# M+ p- ?4 z& t5 B2 W5 x0 U
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识别替代医学疗法骗局: f7 p1 N9 T# ^$ b+ D' E1 v; b0 D
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通过前面的介绍,我们知道替代医学疗法并不能取代传统疗法的地位,只能缓解一些表面症状,对癌症本身并无疗效。但一些骗子却屡屡打着替代医学的幌子,欺骗癌症患者。尤其是在网络发达的今天,各种癌症骗局、谣言瞬间一传十,十传百,造成很坏的影响。
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如何识别这些骗局呢?只要某种疗法具备以下 5 点中的任何一点,就很有可能是骗局:- T7 e7 M( C. [+ G
& ?( O+ O% J, Q1. 宣称能够「治愈」癌症,或者「治愈率」很高 7 Z' L3 w; X4 ]! ^
2. 宣称没有副作用,或者副作用很小
6 L2 g3 h4 M: V( p$ d% M3. 宣称能够治疗所有或者大多数类型、部位的癌症
* D$ S! }4 m% ^/ J# e \/ Q4. 宣称是独家或者祖传秘方,具体治疗措施、药物成份秘而不宣或者含糊不清的 0 b% C+ H1 G5 x& e2 k3 c* `
5. 宣称有证据证实,却拿不出像样的科学证据,更多的是一些「神奇」的个例。就算这些个例真的,也不能算作科学证据。
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(来源:丁香医生)
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