* q1 J1 D' w3 f( X# p 腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.9 n3 b$ L% D, h% O2 ]
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; O2 C1 Y4 M! Y o. n- W5 c怎么办:: `- C% J9 i d( W f
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用% d& v0 }2 H# b
(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品( d. N1 b) B" Q% j" o
(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮4 X# x, C( P7 Y; @: Y9 a& s/ b
(4)一定不能只喝清水或清淡果汁 3 k6 I* w1 R; u( h% C1 V
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(5)以少量多餐代替通常的每日三餐
' y- C% A1 B% n( B1 H. _9 L(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
* S' f$ i" l$ f' d(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
/ {1 W% H3 q) g4 n( p- K(8)要注意大便数量及次数, ^& U8 O+ I& v5 H" Y* j
(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干' k5 I$ K7 i& Y" A
(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤! w L/ I- m* C
(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏* P3 ^% s- m% X) I k
(12)坐浴可使感到舒服 1 [ e z+ _0 w8 g
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(13)要有足够的休息
5 m6 s5 y* {& f1 ]/ N(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品
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9 ~: _. S8 f G& K+ z0 Q- t# R(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱
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* d% i: f+ {( F* k& Y注意事项:
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. T4 G% m' u7 q(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
5 u; `1 N' E; I* K) J" l2 s品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料
3 R' |1 c! u& U1 P, \+ C(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品% T# B' S) W% W: b! k
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(3)不要吃牛奶和奶制品
& Z' c# @9 M0 p" ?- u% L) w# t% N(4)不要吃太热太冷的食品 7 E' }- S9 t0 |# V% @* ^
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(5)不能几天只喝清汤或果汁
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' `! Y4 g# o/ @如有下列情况需到医院看医师:0 \8 I. E/ E# D) k, j; K
(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上! S/ K3 |) y* R2 X
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(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血( V; C7 A* ]% L
(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上
; \5 p0 `# Z& h T' [1 l/ w(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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7 c( w, ^4 C) J: F+ G/ F(5)12小时以上不小便- O' M" ~8 A3 d3 N. t* Z# t0 N
(6)两天以上滴水未迸
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0 f8 j- t; _& j7 e(7)发烧
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. D b& G2 X% K( r(8)腹部突然膨胀隆起9 X K3 c' g4 {: ^( o. g- ?
(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现
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