* ~5 E) @$ o" I5 _5 a! p J 腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.
& Y0 x- g' [4 Q( Y" u
0 P& B' @+ X% Z. r
0 N' a( g, k( H ]$ m9 ^2 w' I' V怎么办:
6 q5 L. L9 w9 T(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用: p. S5 e: a! X2 N/ \' h% _
(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品; L+ R9 S! f |' y. Y
(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮
9 P3 `8 ~! M! A# N(4)一定不能只喝清水或清淡果汁 2 Z+ X9 k0 e5 Y- c; l; v* Z
9 l9 Q' L9 C6 I4 t" r
(5)以少量多餐代替通常的每日三餐. d( l2 y2 T* m1 w: Y+ T& d
(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
. {. P: t( K0 M(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
- W2 h& Y8 d- e6 g5 M0 |(8)要注意大便数量及次数
& v2 @' u7 Q* ]4 l m6 w. P. y(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干
1 ]0 e" c# J2 m: L4 X$ f: J(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤, X5 K% U( O( h, c- a
(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏 i5 x" U# a6 E
(12)坐浴可使感到舒服
" }; d9 N8 b `! p
+ A* p: J v# D, _" m6 I
(13)要有足够的休息4 t0 R$ V2 ?/ C
(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品) @5 L/ v* Y# a) q/ r
1 e9 r9 g# f. y) ~( Z6 G0 W
(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱
) ?4 S* d. d0 b" `6 N; O) B5 a" |
0 |* q# {( U/ b) \! o; p, m
, S% i. j' b7 _! r X! P注意事项:
/ q3 A" w) G. M! \$ F( O
. o9 L5 |: [! m: S+ m+ G0 O% H
(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
" ^2 S6 c" u! [+ L
品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料
& s- G6 u5 B( g7 Y! o2 m7 C(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品( o9 `! \* a H/ ]% H8 f! b
% R; i* v$ ^; _
(3)不要吃牛奶和奶制品
, Q2 h% K7 u/ x; w# A- c1 t" B(4)不要吃太热太冷的食品
- S! J; r$ ^: F9 O" K
. E( d) C6 b4 C( V2 r2 ~4 |4 c6 q
(5)不能几天只喝清汤或果汁
! T2 Z" \. z) z" `+ v" c" ]
6 o+ E$ p; h$ Z7 V如有下列情况需到医院看医师:
' s8 |: C p/ i" V) ^" G! c(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上) p0 g! s. @6 |' k8 V3 F
0 n+ g3 S4 n9 P7 e) O9 B+ b2 z/ Q
(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血" @5 u6 C8 x( ~9 m+ g5 [
(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上 j% m, C8 @! x/ E
(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上 " n- W5 h( F6 \1 E$ V
" c' j, R. n' N! s. ~, }4 |% g& N, Q( H
(5)12小时以上不小便& C, S5 n! ~2 w: |% S/ h5 b
(6)两天以上滴水未迸 1 }$ ]7 t2 _: C( A& p
6 ?- Z$ W5 m# _* ?
(7)发烧4 s/ e: c" t8 \1 M, g! \" L
9 [3 Y5 I" n4 W(8)腹部突然膨胀隆起9 `7 u- E1 o, F1 w9 H, a0 p; F) p
(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现
- E# W- T4 G- O8 Z3 L4 y! B
* H' i2 M% M# q2 m7 G6 E
# d6 q; r" K5 x6 e
0 q Q, z: S1 n e6 _3 g% v' {
# V7 I6 c1 [* J' J- W0 K! M6 w3 j
& Q3 G& y& \: m7 N. K h/ H2 z' s3 ^