本帖最后由 憨豆精神 于 2010-12-16 15:43 编辑 , z7 a v! [+ w8 v7 @6 K
雪绒花 发表于 2010-12-15 23:52
3 ]) c( A; a$ ^1 o憨大哥,一直认为您的观点是什么都要吃,什么都不要多吃,今天头一回看到还有那么多不能吃的东西啊?* h! n" D* f; `- ~
请问 ...
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开帖谈饮食不宜,因为每个人不一样,如果说一种饮食可以天下人皆可,那种饮食就是谬误的。+ D$ c% F, A/ o( _
我见过30年,知道他的体质,所以说起来才有特殊性。
$ f5 l! q) Z7 F* _( x河虾很燥热,凡燥热的,于肝不利,30年的肝经不起热。
* J9 q% y3 p& z8 s30年的肝经屡屡打击,功能有限,不可能大量分泌胆汁,因此凡脂肪稍多的,他都消化不了,结果只能是腹泻。鲜奶含脂肪高,所以不宜。3 v# s9 {' R4 W; S- v" |9 I/ F
30年精瘦至极,而杂粮的热量有限,能消化吸收的更有限,让低利用率的杂粮点着本来的细肠细肚(30年个头小),高利用率的食物就进不来,所以不能吃或少吃杂粮,旧社会的穷人才不得不吃杂粮,今天富裕的病人应该吃精粮。: z# H& n# J8 v ?4 e; n
因为30年的胃很弱,所以需要一开始用鱼肚补补,于胃粘膜有好处。) Z& G0 _5 x: c/ ~/ Y- ? i# C
黄牛肉性热,水牛肉性凉,但在城市可能难买到水牛肉。; b4 ~6 n* B6 ?0 Q4 m. m" h+ K$ v
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