今天是8月23日: {2 J" q: [+ E. m/ m# Q8 A
今天也没吃什么东西,但是也大便了,早上一次,刚刚又一次,太干了,用了开塞露。 & X6 y( N$ f S6 r o智慧的身体,好像在做大扫除,把身体里角角落落的垃圾都给收拢起来,排出去。 4 P' V+ u1 i. `, T9 [: p* T就是肚子瘪了。虽然不胖,但是小腹总是隆起,看来还是垃圾很多的。 ' w) \' @0 S/ M# v3 U应该前三天都是排的消化道的垃圾,慢慢的会排血液的垃圾,最后会排各个器官中的垃圾。# U2 U3 B. H( C! U q5 g
所以辟谷还是应该持续一段时间才是有更好的效果!