大部分的人都不爱自己，也不知道该如何去爱别人。我们都习惯盯着自己的缺点不放、折磨自己、评判自己、忽略自己。
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1 V T* \' R* A2 R( f. [7 M我们都知道，# {; U! m4 V' G2 K
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我们没办法给别人
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连自己都没有的东西：
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1 {, d" P9 D) U5 G$ Q如果我们没有钱，
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我们就没办法给别人钱；! _( I) v* T- ^1 ~" n
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; r* j! I, j4 O) g" e: F% f$ ]如果我们没有快乐，
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! A4 V' S% U5 B6 e1 p5 J3 X我们就没办法给别人快乐；, \& v1 n' X, U
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3 S( Z+ A: S6 b* F' M% U- q如果我们没有爱，
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, q. H% G6 U, b; ]1 m/ V没办法真正的去爱任何人。; L+ Y0 A8 F2 D1 {4 j9 ^, A% N, M" g! b
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于是我们所谓的“爱”0 Q1 r% F5 a+ @- w3 u; d8 N
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充满了控制、索取、依赖。8 b3 W4 m* n' p2 H: k `4 t
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